Krakatau 1883 ( Eng )

It was 10:20 in local time, 1883. A volcano erupting in the Sunda Strait. Mount Krakatau (Krakatoa) who was dangling on the island of Krakatoa spewed anger with strength equivalent to 200 megatons of TNT. The amount of TNT is equivalent to 13.000 times the atomic bomb, who crushed the Hiroshima in Japan in 1945. Really devastating.

Krakatoa explosion can be seen also from the number of deaths. A total of 36.417 people dying because this, 165 settlements disappear from the earth's surface, and 132 villages is devastated, ravaged. Krakatau eruption also triggered a tsunami that was to Hawaii and the west coast of America, a distance that many people have never imagined before because so away. Ship which was in South Africa is said to crashing because of a tsunami originating from the tip of the island of Java.

There is another record of Krakatoa: the sound of the explosion was heard even in the east of Perth which is 3.110 kilometers and on the west side of the population in Rodrigues, Mauritius is located close to 5.000 kilometers could hear. This means about one-eighth the population of planet Earth could hear the Krakatoa was devastating rampage.

After the explosion, the planet was covered with black ash that covered vulaknis atmosphere. The sun could not penetrate the thick dust flying. Krakatoa spewed 25 cubic miles of rock and ash into the air.

Photographs that adorn this page is from the Illustrated London News published on 8 September 1883 (you can buy replicas of the front page of the paper was worth 184 dollars on Amazon). Meanwhile in 1927 a mountain, was born from the former location of Mount Krakatoa. He called Anak Krakatau.

Sign In Seal Yahoo Untuk Mencegah Phising

Beberapa saat yang lalu, kita sudah pernah membahas tentang mengamankan account google dengan PERLINDUNGAN GANDA UNTUK ACCOUNT GOOGLE ANDA . Nah sekarang giliran yahoo nih. Memang fasilitas di yahoo tidak seimbang jika dibandingkan dengan 2 Step Verification google. Fasilitas yang ada di yahoo ini sepertinya hanya untuk mencegah kita memasukan email dan password kita dihalaman login yahoo yang palsu ( fake login ).

Salah satu layanan email gratis yang paling populer dari dulu hingga sekarang adalah Yahoo!Mail. Kepopuleran Yahoo!Mail kemudian membuat pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab, seperti cracker, merasa "gatal" untuk selalu mencari celah keamanan Yahoo tersebut. Salah satu yang dilakukan cracker adalah dengan cara Fake Log In.

Fake Log in adalah suatu cara yang dilakukan Cracker dengan membuat suatu halaman palsu dari halaman Yahoo yang bertujuan untuk mengelabuhi pemilik akun Yahoo agar pemilik akun melakukan melakukan Log In dengan username dan password pada halaman palsu tersebut. Dan apa yang terjadi selanjutnya adalah Cracker tersebut akan dengan mudah mengetahui username dan password dari pemilik akun tersebut.

Nah, untuk menghindari Fake Log In tersebut, pihak Yahoo telah memberikan fasilitas yang dapat mengamankan username dan password kita dari ulah para cracker tersebut.

Adalah fasilitas segel masuk atau Sign In Seal. Dengan segel masuk tersebut, kita akan mengenali apakah halaman Yahoo tersebut palsu atau asli dengan cara mengenali tanda yang akan kita buat sebelumnya. Kita dapat memilih teks atau gambar (image) untuk itu.

Fasilitas atau cara ini hanya berfungsi pada setiap komputer dan browser yang telah kita pasang fasilitas tersebut. Jadi jika kita akan melakukan sign in pada Yahoo namun bukan dengan browser yang ada di dalam komputer kita yang sebelumnya sudah di pasangi segel masuk maka segel masuk tersebut tidak akan muncul pada halaman login Yahoo.

Untuk memasang fasilitas segel masuk, langkah-langkahnya adalah sebagai berikut.

1. Buka halaman login yahoo.

Masuk ke halaman sign-in mana saja di seluruh jaringan Yahoo!

Klik "Create your sign-in seal" di bagian atas kotak sign-in.

2. Tentukan Gambar atau Pesan

Kita dapat memilih untuk memasukkan pesan atau gambar yang akan menjadi segel login kita.

3. Membuat Segel Sign In

a. Jika menggunakan gambar, klik browse dan pilih gambar yang anda inginkan

b. Jika menggunakan teks, ketikkan maksimum tiga baris teks dalam ruang yang disediakan. Setiap baris bisa berisi maksimal tujuh karakter.

Pilih pesan yang sulit ditebak oleh orang lain. Jangan menggunakan ID Yahoo! atau kata sandi Anda dalam pesan tersebut.

4. Simpan Segel anda

Jika anda sudah selesai, klik preview untuk melihat tampilan segel anda. Lalu klik simpan segel ini untuk menyimpan segel anda.

5. Pastikan Segel anda sudah terpasang

Coba anda masuk ke halaman login, pastikan segel sudah terpasang di pojok kanan atas kotak login yahoo anda.

Note :

Ingat, Segel ini terinstal di komputer anda, bukan di ID anda, Jadi jika anda membuka halaman login yahoo dari komputer lain, segel anda tidak akan muncul.

10 Trik SEO yang Harus Dihindari

SEO adalah singkatan dari Search Engine Optimazion yang dalam bahasa Indonesianya dapat diartikan menjadi optimasi mesin pencari. Secara mudahnya SEO adalah sebuah upaya mendatangkan pengunjung dari mesin pencari (google, yahoo, bing dan sebagainya) ke dalam sebuah situs atau blog dengan kata kunci (keyword) tertentu yang diinginkan.

Kesalahan yang banyak dilakukan orang ketika belajar seo sebenarnya adalah ketika mereka terlalu bersemangat, sehingga menyebabkan kalimat-kalimat yang ditulis menjadi dipaksakan untuk memuat kata kunci saja. Akibatnya, content yang ditulis tidak relevan.

Berikut akan dijelaskan 10 Trik yang harus dihindari dalam ber-SEO ria.

1. Menggunakan terlalu banyak keyword
Para pengguna search engine menggunakan keyword untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Tapi hal ini jangan sampai membuat kita memberikan terlalu banyak keyword pada tulisan kita. Keyword bagaikan garam atau gula. Jika digunakan secukupnya akan membuat masakan menjadi lebih lezat, namun jika berlebih akan membuat masakan kita akan semakin buruk.

2. Judul yang tidak menarik

Seberapa bagus tulisan anda, tidak akan berarti jika judul tulisan yang anda gunakan kurang menarik. Para pengguna search engine akan malas menuju tulisan anda karena ada artikel dengan judul yang lebih menarik dari anda. Jadi gunakan judul semenarik mungkin, namun sesuai dengan isi artikel anda.

3. Link yang Tidak Relevan

Mungkin anda sering menambahkan link di tulisan anda dengan tujuan meningkatkan pagerank. Namun link yang tidak sesuai dengan tulisan anda hanya membuang waktu anda, masukkan link seperlunya yang sesuai dengan tulisan anda

4. Copy Paste

Hindarilah copy paste tulisan milik orang lain, kalau bingung untuk membuat artikel, cukup gunakan tema yang sama dengan milik orang lain, kumpulkan berbagai sumber untuk membuat tulisan anda menjadi tulisan yang unik ( unique content ).

5. Qualitas content yang buruk

Pikirkan baik-baik apa yang ingin anda tulis. Tulisan yang buruk akan membuat para pengunjung enggan untuk mengunjungi website/blog anda lagi.

6. Jarang update content

Setiap hari semakin banyak tulisan yang berada di search engine. Agar website anda tidak tenggelam di lautan search engine. Update content anda secara teratur. Semakin banyak content di web anda, semakin banyak yang terbaca di search engine

7. Deskripsi yang Berulang

Kebanyakan penulis, bingung apa yang ingin mereka tulis dalam kolom deskripsi, hasilnya mereka hanya menulis paragraf pertama dari artikel mereka. Hal seperti inilah yang sangat dibenci SEO

8. Mengikuti Tren

Mungkin anda akan bertanya-tanya ? kenapa mengikuti tren merupakan hal yang harus dihindari ? Sebagai contoh, mungkin anda menulis sebuah artikel tentang kematian Osama bin Laden yang terjadi baru-baru ini. Lalu, seberapa banyak artikel yang menjadi pesaing anda ? apakah anda mampu mengalahkan mereka di search engine ? Lagipula, artikel semacam itu hanya terkenal dalam jangka waktu yang singkat. Semakin lama, akan semakin sedikit orang yang mencari info tentang artikel anda.

9. Spamming

Mengulang kata kunci yang sama berulang kali di Judul tag, meta tag, dan isi postingan.

Hal ini dapat di ketahui oleh mesin pencari kalau blog tersebut adalah spamming.

10. Mengulang Kesalahan

Semua blogger pasti pernah melakukan kesalahan dalam ber SEO,

tapi ada berapa banyak orang yang tidak mengulangi kesalahannya lagi ?

Janganlah anda mengulangi kesalahan anda dalam ber SEO.

Apalagi jika anda telah membaca artikel ini

Mungkin hanya itu saja yang dapat saya berikan. Masih banyak para ahli SEO yang

memiliki ilmu yang lebih tinggi dari saya.

Kritik dan Saran sangat dibutuhkan untuk membuat sayalebih baik lagi.

Terimakasih kepada sahabat Do Fun yang telah membaca artikel ini,

semoga kita menjadi lebih ahli kedepannya. Salam Do Fun

SEO Smart Link di Blogspot

Mungkin untuk pengguna wordpress tidak asing lagi dengan plugin SEO Smart Link. Bagi yang belum tau akan saya beri penjelasan singkat. SEO Smart Link merupakan sebuah plugin dari wordpress yang berguna untuk merubah setiap kata yang dipilih menjadi sebuah link yang kita ingingkan, Contoh : kata SEO akan diubah menjadi SEO ( akan tertaut link secara otomatis).

Lalu bagaimana pengguna akun blogger/ blogspot ? jangan khawatir, ternyata dengan sedikit modifikasi pada plugin tersebut, SEO Smart Link dapat digunakan di akun blogger kita. Lalu apakah hal ini melanggar ketentuan google ? Tentu saja tidak, selama anda memasang script ini secara wajar, Sebagai rekomendasi, hanya gunakan 1 link saja jangan lebih.

Berikut ini merupakan tahapan untuk memasang script ini ke akun blogger kita

1. login ke blogger

2. masuk ke halaman design ("rancangan" jika anda menggunakan bahasa Indonesia )

3. buka halaman edit HTML cari kode </body> 

4. tekan "CTRL + F" untuk mempermudah pencarian

5. kalau sudah ketemu pasang kode di bawah ini diatas kode </body> 

<b:if cond='data:blog.url != data:blog.homepageUrl'><script type='text/javascript'><br />function autoLink(){<br />this.keywdHref = new Object();<br />this.add = function(keyword, href){<br />if(keyword.substr(0,1) != " "){keyword = " " + keyword;}<br />this.keywdHref[keyword] = href;<br />}<br />this.createAnchor = function(){<br />var objs = document.getElementsByTagName("div");<br />for(var i=0; i<objs.length; i++){<br />var obj = objs[i];<br />if(obj.className.indexOf("post-body")>-1){<br />var content = obj.innerHTML;<br />for(var keyword in this.keywdHref){<br />var href = this.keywdHref[keyword];<br />var newstr = content.replace(keyword, "<a href='"+href+"'>"+keyword+"</a>", "gi");<br />obj.innerHTML = newstr;<br />content = newstr;<br />}<br />}<br />}<br />}<br />this.startScript = function(){<br />var onLoad = window.onload;<br />window.onload = function(){<br />if(onLoad){onLoad();}<br />setTimeout("f.createAnchor()", 100);<br />}<br />}<br />}<br /></script><br /><script type='text/javascript'><br />var f = new autoLink();<br />f.add("SEO", "http://www.dunia-fun.com/");<br />f.startScript();<br /></script></b:if>

1. Lihat bagian paling akhir kode dan ganti SEO dengan kata atau kata kunci yang sobat pilih.

2. Ganti http://www.dunia-fun.com/ dengan alamat url yang dituju.

Tinggal klik Save, script ini akan terpasang di akun blogger anda.

LIVE STREAMING PENGAMATAN GERHANA BULAN TOTAL - Dunia Fun

LIVE STREAMING PENGAMATAN GERHANA BULAN TOTAL - Dunia Fun

(16 Juni 2011 pkl.02.00-04.00 WIB)

Script by baraip untuk yang semalam belum lihat, Dunia Fun akan mencari dokementasinya, jadi di tunggu aja ya hehe

Efek Positif dan Negatif Masakan Telur

Telur adalah salah satu bahan makanan hewani yang dikonsumsi selain daging, ikan dan susu. Umumnya telur yang dikonsumsi berasal dari jenis-jenis burung, seperti ayam, bebek, dan angsa, akan tetapi telur-telur yang lebih kecil seperti telur ikan kadang juga digunakan sebagai campuran dalam hidangan (kaviar). Selain itu dikonsumsi pula juga telur yang berukuran besar seperti telur burung unta (Kasuari) ataupun sedang, misalnya telur penyu. Sebagian besar produk telur ayam ditujukan untuk dikonsumsi orang tidak disterilkan, mengingat ayam petelur yang menghasilkannya tidak didampingi oleh ayam pejantan. Telur yang disterilkan dapat pula dipesan dan dimakan sebagaimana telur-telur yang tidak disterilkan, dengan sedikit perbedaan kandungan nutrisi. Telur yang disterilkan tidak akan mengandung embrio yang telah berkembang, sebagaimana lemari pendingin mencegah pertumbuhan sel-sel dalam telur.

Ada beberapa manfaat dari masakan telur, diantaranya :

Telur baik untuk mata. Menurut sebuah studi, sebutir telur sehari bisa mencegah degenerasi makula (bagian dari retina yang memungkinkan mata melihat detil-detil halus pada pusat lapang pandang) karena karotenoid yang dikandungnya , khususnya lutein dan zeaxanthin. Kedua zat gizi lebih mudah didapat pada telur daripada dari sumber lain.

Pada penelitian yang lain, para ilmuwan menemukan bahwa mereka yang mendapat asupan telur setiap hari menurunkan resiko mengalamai katarak. Hal ini juga karena kandungan karotenoid pada telur.

Sebutir telur mengandung 6 gram protein berkualitas tinggi serta 9 asam amino penting.

Berdasarkan penelitian Harvard School of Public Health, tidak ada hubungan yang signifikan antara konsumsi telur dengan penyakit jantung. Kenyataannya, berdasarkan studi, konsumsi telur secara berkala dapat membantu mencegah penggumpalan darah, stroke dan serangan jantung.

Telur kaya dengan unsur choline, yang merupakan nutrisi penting bagi otak, jaringan syaraf dan sistem cardiovascular. Sebuah kuning telur mengandung sekitar 300 microgram choline.

Telur mengandung lemak yang baik bagi tubuh. Sebutir telur hanya mengandung 5 gram fat dan diantaranya hanya 1,5 gram lemak jenuh.

Berseberangan dengan pemahaman sebelumnya, riset terbaru menyatakan, konsumsi normal telur tidak mempengaruhi tingkat kolesterol. Kenyataannya, studi terbaru menunjukkan bahwa konsumsi rutin dua butir telur sehari tidak mempengaruhi profil lipid seseorang dan mungkin justru memperbaikinya. Penelitian menunjukkan bahwa justru lemak jenuhlah yang meningkatkan kolesterol.

Telur adalah satu-satunya bahan makanan yang secara alami mengandung vitamin D.

Telur dapat mencegah kanker payudara. Satu penelitian menyatakan, wanita yang mengkonsumsi setidaknya 6 butir telur dalam seminggu, menurunkan resiko kanker payudara sebanyak 44%.

Telur sehat untuk rambut dan kuku, karena kandungan sulfur yang tinggi serta vitamin dan mineral didalamnya. Banyak orang menemukan bahwa rambut mereka tumbuh lebih cepat saat memasukan telur dalam daftar diet mereka, khususnya jika mereka sebelumnya kekurangan asupan sulfur atau B12 pada makanan mereka.

Selain memiliki manfaat, ternyata telur juga memilik efek negatif untuk tubuh,

EFEK NEGATIF KONSUMSI TELUR

Mana yang benar soal telur, penghancur kolesterol atau pemasok protein? Perlu diketahui, dalam telur mentah mengandung protein yang disebut avidin yang menghentikan penyerapan biotin. Padahal, biotin berfungsi mencengah kerontokan rambut dan masalah kulit. Singkatnya, telur juga memiliki dampak negatif. Karena itu, ada rambu-rambu tertentu untuk mengkonsumsinya. Batasi konsumsi telur hanya dua atau empat kali dalam seminggu. Kuning telur mengandung kolesterol yang buruk bagi kesehatan, karenanya lebih baik Anda mengkonsumsi tiga omelet hanya dengan satu kuning telur, sehingga kadar kolesterol dalam tubuh Anda bisa dikurangi. Yang utama, telur kaya akan vitamin B12 dan zat besi.

PRIA HATI2 MAKAN TELUR

mengkonsumsi telur adalah salah satu kebiasaan yang banyak dipilih pria atau pun wanita dalam memenuhi kebutuhan protein.

Namun bila konsumsi telur dilakukan secara berlebihan mungkin saja akan timbuｌ efek yang kurang baik bagi kesehatan. Sebuan laporan riset terbaru di Amerika Serikat misalnya, mengindikasikan adanya kaitan antara konsumsi telur dengan risiko kematian khususnya pada pria.

Peneliti dari Harvard Medical School seperti dilaporkan Reuters Health, menyatakan bahwa pria pada usia menengah yang mengonsumsi tujuh butir telur atau lebih dalam sepekan memiliki risiko lebih besar mengalami kematian dini. Bahkan risiko ini makin serius pada pria pengidap diabetes. Pria diabet yang memakan telur, berapa pun jumlahnya, mengalami peningkatan risiko kematian berdasarkan penelitian selama periode 20 tahun.

Riset yang dimuat dalam American Journal of Clinical Nutrition ini menambah bukti lain betapa konsumsi telur ini kerap bersifat kontradiktif dan mengundang perdebatan. Selain itu, yang masih menjadi pertanyaan besar bagi peneliti adalah bagaimana persisnya telur ini dapat memengaruhi risiko kematian.

Dr Luc Djousse dan Dr J. Michael Gaziano dari Brigham and Women’s Hospital serta Harvard Medical School mengungkapkan, pria yang tak mengidap diabetes sebenarnya dapat mengonsumsi telur hingga enam butir dalam sepekan tanpa ada risiko tambahan terhadap kesehatan.

¨Sementara konsumsi telur hingga enam butir dalam sepekan tidak berkaitan dengan seluruh risiko kematian, tetapi konsumsi tujuh butir telur atau lebih ada kaitannya dengan penambahan 23 persen risiko kematian. Namun begitu, di antara dokter pria pengidap diabetes, konsumsi telur berhubungan dengan risiko yang lebih besar. Ada pula bukti sugestif bahwa konsumsi telur menambah risiko serangan jantung dan stroke,¨ terang peneliti yang berharap adanya riset lanjutan yang berukuran lebih besar.

Telur selama ini memang dikenal kaya akan kandungan kolesterol, yang jika kadarnya tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Salah seorang ahli nutrisi, Dr Robert Eckel dari University of Colorado yang juga mantan Presiden American Heart Association, menyarankan pria usia menengah seharusnya lebih memperhitungkan berapa banyak telur yang mereka konsumsi.

Riset 20 tahun

Dalam penelitiannya, tim dari Harvard melibatkan 21.327 pria. Partisipan secara rutin mengunjungi dokter sejak 1981 dan melaporkan apapun kondisi mereka serta kebiasaan yang berkaitan dengan

kesehatan dan gaya hidup.

Selama pemantauan 20 tahun, 1.550 pria tercatat mengalami serangan jantung, 1.342 mengalami stroke dan 5.000 lebih meninggal.

¨Konsumsi telur tidak berhubungan dengan serangan jantung dan stroke,¨ catat peneliti.

Namun pria yang memakan tujuh butir telur atau lebih dalam sepekan tercatat 23 persen memiliki kecenderungan meninggal selama periode penelitian.

Pria diabet yang memakan telur kecenderungannya dua kali lipat meninggal selama periode penelitian. Pria yang tercatat paling banyak makan telur selama penelitian berusia lebih tua, lebih gemuk dan lebih banyak makan sayuran, tetapi sedikit makan sereal ketika sarapan. Mereka cenderung suka minum alkohol, merokok dan kurang olahraga, di mana semua faktor ini diyakini dapat mempengaruhi timbulnya serangan jantung dan kematian.(Kompas)

Lalu, bagaimana menentukan telur yang layak untuk di konsumsi ? Berikut ini adalah cara memilih telur yang layak untuk dikonsumsi

1. Kondisi cangkang telur tidak retak
2. Ukuran telur tidak terlalu kecil dan tidak terlalu besar
3. Warna telur tidak pucat atau terlalu gelap
4. Bersih dari berbagai kotoran atau pun noda
5. Tektur kulit telur halus mulus dan tidak kasar
6. Tenggelam di dalam air jika dimasukkan ke dalam air tidak terapung
7. Apabila diteropong terlihat jernih dan kuning telur ada di tengah telur
8. Baunya normal tidak berbau busuk
9. Bentuk lonjong telur normal tidak bulat dan tidan ceper sekali
10. Pilih yang dikemas dengan baik dan mengandung omega 3

Langkah Efektif Mengurangi Stres

Siapa yang tidak pernah mengalami stres ? Masalah yang hadir bertubi-tubi, baik masalah keuangan, keluarga, pekerjaan dan lainnya merupakan pemicu terjadinya stres. Pengaruh gejala stres biasanya berupa gejala fisiologis.Terdapat riset yang menyimpulkan bahwa stres dapat menciptakan perubahan dalam metabolisme, meningkatkan detak jantung dan tarikan napas, menaikkan tekanan darah, menimbulkan sakit kepala, dan memicu serangan jantung. Stres yang berkaitan dengan pekerjaan dpat menyebabkan ketidakpuasan terkait dengan pekerjaan. Ketidakpuasan adalah efek psikologis sederhana tetapi paling nyata dari stres. Namun stres juga muncul dalam beberapa kondisi psikologis lain, misalnya, ketegangan, kecemasan, kejengkelan, kejenuhan, dan sikap yang suka menunda-nunda pekerjaan.

Dibawah ini ada beberapa langkah efektif untuk mengurangi stres :

1. Tidak Menunda Pekerjaan

Manajemen waktu yang buruk dapat memicu terjadinya stres. Mungkin kita beranggapan kita dapat menunda pekerjaan untuk menghindari stres, itu memang benar tapi itu hanya bersifat sementara. Menunda pekerjaan hanya akan membuat kita tambah stres terutama jika pekerjaan kita hampir mencapai deadline. Jadi jangan menunda pekerjaan anda namun jangan sampai memaksakan diri anda.

2. Jangan Takut Berkata Tidak

Apa yang anda ucapkan/lakukan pada hari ini akan sangat berpengaruh di masa depan. Pastikan anda dapat menyelesaikan suatu pekerjaan saat anda menerimanya. Jika orang terdekat dengan anda meminta anda melakukan suatu pekerjaan yang tidak bermanfaat untuk anda, maka beranilah untuk berkata tidak. Sebab mungkin pekerjaan itu hanya akan menyulitkan dirimu kedepannya.

3. Lakukan Kegiatan yang Menyehatkan

Berolahraga, yoga, meditasi, atau hanya melihat pemandangan yang indah, dapat membuat kita rileks, tekanan darah menjadi stabil, dan dapat menghilangkan stres. Tidur yang cukup juga dapat membantu menghindari kita dari stres

4. Terimalah Keadaan Diri Sendiri

Selama kita hidup, banyak kejadian-kejadian yang tidak bisa kita cegah, terjadi. Seperti anggota keluarga yang meninggal, bencana alam, tubuh yang cacat, dan masih banyak lagi. Karena tidak bisa kita kendalikan, maka hal yang bisa kita lakukan adalah menerima kondisi kita apa adanya. Jauh lebih baik memikirkan apa yang bisa kita lakukan dengan apa yang kita punya sekarang daripada terus merasa tertekan dengan keadaan.

5. Berpikir Positif

Jika kita seorang yang berpikiran positif, kita pasti mampu menghasilkan sesuatu. Kita akan lebih banyak berkreasi daripada bereaksi. Jelasnya, kita lebih berkonsentrasi untuk berjuang mencapai tujuan-tujuan yang positif daripada terus saja memikirkan hal-hal negatif yang mungkin saja terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari. Ketika mengalami suatu masalah, lihatlah dari sisi terangnya. Karena dalam setiap masalah pasti ada sesuatu yang dapat kamu petik dan kamu pelajari untuk membuat dirimu menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

6. Menghibur Diri Sendiri

Saat stress menyerang, lakukanlah kegiatan yang bisa membangkitkan mood-mu lagi seperti bermain games, mendengarkan musik, menonton film atau apapun yang kamu suka. Kegiatan-kegiatan itu akan sangat membantumu mengurangi stress, namun jangan sampai melupakan kewajibanmu. Selain itu, kamu juga bisa melatih self talk yang positif untuk meningkatkan rasa percaya dirimu.

7. Tetap Fokus

Tidak semua orang bisa melakukan beberapa pekerjaan dalam waktu bersamaan, terutama apabila pekerjaan-pekerjaan kita membutuhkan tenaga dan pikiran ekstra. Pilih pekerjaan mana yang akan kamu kerjakan terlebih dahulu dan prioritaskan untuk mengerjakan pekerjaan yang paling penting terlebih dahulu.

8. Lakukan Aktivitas Bersama Teman

Jalan-jalan bersama teman atau hanya mengobrol cukup membantu untuk meringankan stressmu. Rencanakan juga suatu kegiatan bersama temanmu dan sementara jauhkanlah dirimu dari aktivitas yang berpotensi menimbulkan stress.

9. Hindari Tujuan yang Tidak Realistis

Jika kamu bermimpi untuk menjadi seorang pengusaha sukses, tentu kamu tidak bisa langsung membuat sebuah perusahaan yang menjadi penguasa pasar tanpa memiliki pengalaman sebelumnya. Bermimpilah yang besar, namun rencanakan langkahmu secara realistis. Segalanya harus dipersiapkan dengan matang agar nantinya jika terjadi masalah kita sudah siap untuk menghadapinya.

10. Meminta Bantuan

Seringkali, ada pekerjaan yang tidak bisa kita lakukan sendiri. Ketahui sampai dimana batasmu dan jangan ragu untuk meminta bantuan kepada teman atau orang lain untuk mengerjakan suatu pekerjaan bersama-sama. Jangan ragu-ragu hanya karena harus berbagi hasil, pekerjaan yang dilakukan bersama-sama justru akan membantu kita meraih target lebih cepat selama orang yang kita pilih adalah orang yang tepat.

Semoga tips ini memberi manfaat bagi yang membacanya.

Wisata Pintu Langit

Banyak dari kita yang belum mengenal Kota Zhanjiajie, Provinsi Hunan, Cina. Ternyata di kota ini menyimpan suatu panorama alam yang sangat menakjubkan yang bernama heaven door atau bisa disebut sebagai pintu langit. Objek wisata ini merupakan sebuah lubang raksasa diatas puncak pegunungan tianmen. Kawasan yang dibuka pada tahun 2001 ini, kini mulai dibuka untuk wisatawan asing, khususnya untuk Asia termasuk di dalamnya Indonesia.

Untuk menuju lokasi tersebut dapat menggunakan kereta gantung dengan rel menanjak sejauh 7,3 kilometer yang ditempuh sekitar setengah jam perjalanan. Pintu Langit yang berupa sebuah lubang lonjong mengarah ke atas, dengan ukuran tinggi 131,5 meter, lebar 57 meter dan kedalaman mencapai 60 meter. Mulut pintu ini menembus puncak gunung, sehingga nampak seperti lubang raksasa yang indah.

Di perjalanan para wisatawan akan melewati deretan pegunungan yang bersalju pada musim dingin namun sebelumnya, akan melewati perkampungan penduduk dengan hamparan sawah dan kebun yang begitu luas

ubang Pintu Langit itu juga ternyata bisa dicapai dengan berjalan kaki menapaki puluhan ribu anak tangga di lereng-lereng pegunungan yang cadas. Selain itu pula, sudah selesai dibangun ruas jalan raya baru yang langsung mendekati puncak. Karena melintasi pegunungan, jalan baru itu penuh dengan kondisi belokan tajam di sisi jurang terjal.

Karena itu khususnya pada musim dingin jalan tersebut terlarang untuk dilewati mobil menuju Pintu Langit, karena kondisi ruas jalan yang sudah pasti tertutupi salju sehingga menjadi sangat licin yang dapat berakibat kecelakaan sangat fatal.

Karena itu, lebih dianjurkan pada saat musim dingin, wisatawan menuju lokasi itu dengan menggunakan kereta gantung yang sekali jalan bisa memuat hingga 20 orang per unit kereta. Kereta gantung itu akan melalui rute melewati pemandangan yang indah dan mempesona sepanjang perjalanan yang bergelantungan di tali rel sepanjang 7,3 kilometer.

Kunjungan wisatawan asing terbesar ke objek wisata itu adalah dari Korea, sedangkan total wisatawan mancanegara mencapai 800 ribu orang pertahun.

Pemerintah Provinsi Hunan sebagai pengelola tempat tersebut terus mempromosikan objek wisata baru itu ke seluruh dunia, termasuk ke Indonesia dengan mengundang langsung para pimpinan biro perjalanan wisata untuk datang mengunjungi kawasan tersebut.

Pemerintah setempat membuka pintu lebar-lebar bagi masuknya wisatawan untuk melihat kehebatan ciptaan Tuhan di atas pengunungan Tianmen berupa Pintu Langit raksasa yang sangat mempesona.

Gerakan Dukung Ny.Siami , Si Jujur yang disalahkan

Hmm apa jadinya negri kita ini, bertindak jujur malah disalahkan. Pantes aja korupsi merajalela, masih SD di suruh nyontek, gimana ntar gedenya. Jika dibiarkan seperti ini, akan semakin banyak orang yang merasa terancam saat dia ingin mengungkapkan kebenaran.

Ayo dukung Ny. Siami melalui page facebook Gerakan Dukung Ny. Siami memperjuangkan Kejujuran

Diusir Warga karena Lapor Contek Massal
Ny Siami, Si Jujur yang Malah Ajur

SURABAYA | SURYA - Ny Siami tak pernah membayangkan niat tulus mengajarkan kejujuran kepada anaknya malah menuai petaka. Warga Jl Gadel Sari Barat, Kecamatan Tandes, Surabaya itu diusir ratusan warga setelah ia melaporkan guru SDN Gadel 2 yang memaksa anaknya, Al, memberikan contekan kepada teman-temannya saat Unas pada 10-12 Mei 2011 lalu. Bertindak jujur malah ajur!
Teriakan “Usir, usir…tak punya hati nurani” terus menggema di Balai RW 02 Kelurahan Gadel, Kecamatan Tandes, Surabaya, Kamis (9/6) siang. Ratusan orang menuntut Ny Siami meninggalkan kampung. Sementara wanita berkerudung biru di depan kerumunan warga itu hanya bisa menangis pilu. Suara permintaan maaf Siami yang diucapkan dengan bantuan pengeras suara nyaris tak terdengar di tengah gemuruh suara massa yang melontarkan hujatan dan caci maki.
Keluarga Siami dituding telah mencemarkan nama baik sekolah dan kampung. Setidaknya empat kali, warga menggelar aksi unjuk rasa, menghujat tindakan Siami. Puncaknya terjadi pada Kamis siang kemarin. Lebih dari 100 warga Kampung Gadel Sari dan wali murid SDN Gadel 2 meminta keluarga penjahit itu enyah dari kampungnya.
Padahal, agenda pertemuan tersebut sebenarnya mediasi antara warga dan wali murid dengan Siami. Namun, rembukan yang difasilitasi Muspika (Musyarah Pimpinan Kecamatan Tandes) itu malah berbuah pengusiran. Mediasi itu sendiri digelar untuk menuruti tuntutan warga agar keluarga Siami minta maaf di hadapan warga dan wali murid.
Siami dituding sok pahlawan setelah melaporkan wali kelas anaknya, yang diduga merancang kerjasama contek-mencontek dengan menggunakan anaknya sebagai sumber contekan.
Sebelumnya, Siami mengatakan, dirinya baru mengetahui kasus itu pada 16 Mei lalu atau empat hari setelah Unas selesai. Itu pun karena diberi tahu wali murid lainnya, yang mendapat informasi dari anak-anak mereka bahwa Al, anaknya, diplot memberikan contekan. Al sendiri sebelumnya tidak pernah menceritakan ‘taktik kotor’ itu. Namun, akhirnya sambil menangis, Al, mengaku. Ia bercerita sejak tiga bulan sebelum Unas sudah dipaksa gurunya agar mau memberi contekan kepada seluruh siswa kelas 6. Setelah Al akhirnya mau, oknum guru itu diduga menggelar simulasi tentang bagaimana caranya memberikan contekan.
Siami kemudian menemui kepala sekolah. Dalam pertemuan itu, kepala sekolah hanya menyampaikan permohonan maaf. Ini tidak memuaskan Siami. Dia penasaran, apakah skenario contek-mencontek itu memang didesain pihak sekolah, atau hanya dilakukan secara pribadi oleh guru kelas VI.
Setelah itu, dia mengadu pada Komite Sekolah, namun tidak mendapat respons memuaskan, sehingga akhirnya dia melaporkan masalah ini ke Dinas Pendidikan serta berbicara kepada media, sehingga kasus itu menjadi perhatian publik.
Dan perkembangan selanjutnya, warga dan wali murid malah menyalahkan Siami dan puncaknya adalah aksi pengusiran terhadap Siami pada Kamis kemarin. Situasi panas sebenarnya sudah terasa sehari menjelang pertemuan. Hari Rabu (8/6), warga sudah lebih dulu menggeruduk rumah Siami di Jl Gadel Sari Barat.
Demo itu mendesak Ny Siami meminta maaf secara terbuka. Namun, Siami berjanji menyampaikannya, Kamis.
Pertemuan juga dihadiri Ketua Tim Independen, Prof Daniel M Rosyid, Ketua Unit Pelaksana Teknis (UPT) Dindik Tandes, Dakah Wahyudi, Komite Sekolah, dan sejumlah anggota DPRD Kota Surabaya. Satu jam menjelang mediasi, sudah banyak massa terkonsentrasi di beberapa gang.
Pukul 09.00 WIB, tampak Ny Siami ditemani kakak dan suaminya, Widodo dan Saki Edi Purnomo mendatangi Balai RW. Mereka berjalan kaki karena jarak rumah dengan balai pertemuan ini sekitar 100 meter. Massa yang sudah menyemut di sekitar balai RW langsung menghujat keluarga Siami.
Mereka langsung mengepung keluarga ini. Beberapa polisi yang sebelumnya memang bersiaga langsung bertindak. Mereka melindungi keluarga ini untuk menuju ruang Balai RW. Warga kian menyemut dan terus memadati balai pertemuan. Ratusan warga terus merangsek. Salah satu ibu nekat menerobos. Namun, karena yang diizinkan masuk adalah perwakilan warga, perempuan ini harus digelandang keluar oleh petugas.
Mediasi diawali dengan mendengarkan pernyataan Kepala UPT Tandes, Dakah Wahyudi. Ia menyatakan bahwa seluruh kelas VI SDN Gadel 2 tidak akan kena sanksi mengulang Unas. Ucapan Dakah sedikit membuat warga tenang. Namun, situasi kembali memanas. Apalagi Ny Siami tidak segera diberi kesempatan menyampaikan permintaan maaf secara langsung.
Kemudian warga diminta kembali mendengarkan paparan yang disampaikan Prof Daniel Rosyid. Ketua tim independen pencari fakta bentukan Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini ini berusaha menyejukkan warga dengan menyebut dirinya asli Solo. Dikatakan bahwa Solo, Surabaya adalah juga Indonesia, sehingga setiap warga tidak berhak mengusir warga Indonesia.
Kemudian dia berusaha berdialog santai dengan warga. Ada salah satu warga menyeletuk. “Kalau kita dikatakan menyontek massal. Lantas, kenapa saat menyontek pengawas membiarkannya,” ucap salah satu ibu yang mendapat tepukan meriah warga lain.
Warga juga menyatakan bahwa menyontek sudah terjadi di mana-mana dan wajar dilakukan siswa agar bisa lulus. Mendengar hal ini, Daniel kemudian memperingatkan bahwa perbuatan menyontek adalah budaya buruk. Di masyarakat manapun, perbuatan curang dan tidak jujur ini tidak bisa ditoleransi.
”Menyontek adalah awal dari korupsi. Jika perbuatan curang ini sudah dianggap biasa, maka ini akan membuka perilaku yang lebih menghancurkan masyarakat. Tentu tidak ada yang mau demikian,” sindir Daniel.
Kemudian mediasi dilanjutkan dengan menghadirkan Kepala SDN Gadel 2, Sukatman. Akibat kasus contekan massal di sekolahnya, Sukatman dan dua guru kelas VI dicopot. Sukatman menyampaikan permintaan maaf kepada wali murid.
Namun wali murid menyambut dengan teriakan bahwa Sukatman tidak salah. Yang dianggap salah adalah keluarga Siami karena membesar-besarkan masalah. Warga pun kembali berteriak “usir… usir”. Namun warga mulai tenang karena Sukatman tempak menghampiri Ny Siami dan suaminya. Mantan Kasek ini langsung meraih tangan ibunda Al dan saling meminta maaf. Namun, setelah itu warga kembali riuh rendah.
Setelah Siami diberi kesempatan berbicara, keributan langsung pecah. Suara massa di luar balai RW terus membahana, menghujat keluarga Siami. Padahal saat itu, Siami sedang menyiapkan mental dengan berdiri di hadapan warga.
Meski sudah berusaha tegar, namun ibu dua anak ini mulai lemah. Dia tampak berdiri merunduk sementara kedua matanya sudah mengeluarkan air mata. “Saya minta maaf kepada semua warga…” ucap Siami yang tak sanggup lagi meneruskan kalimatnya.
Namun, sang suami terus membimbing, membuat perempuan ini kembali melanjutkan pernyataan maaf. Namun, suasana kian ricuh karena massa terus berteriak “usir”. Baik petugas polisi dan tokoh masyarakat berusaha menenangkan situasi. Baru kemudian kembali terdengar suara Siami.
Dengan tangan gemetar dan ketegaran yang dipaksakan, Siami kembali berucap, “Saya tidak menyangka permasalahan akan seperti ini. Saya hanya ingin kejujuran ada pada anak saya. Saya sebelumnya sudah berusaha menyelesaikan persoalan dengan baik-baik.”
Pernyataan tulus Siami tidak juga membuat massa tenang, sampai akhirnya polisi memutuskan untuk mengevakuasi Siami dan keluarganya. Siami diarahkan ke mobil polisi dengan pengamanan pagar betis. Namun massa tetap berusaha merangsek, ingin meraih tubuh Siami. Sejumlah warga bahkan sempat menarik-narik kerudung Siami hingga hampir terlepas. Siami akhirnya berhasil diamankan ke Mapolsek Tandes.
Baik Ny Siami dan suaminya enggan memberi komentar usai kericuhan. Namun, kakak kandung Siami, Saki, mengakui bahwa adiknya saat ini dalam tekanan yang luar biasa. “Dia tak tahan lagi dengan tekanan warga. Sampai tidak mau makan hari-hari ini. Nanti kami akan merasa tenang jika di Gresik,” kata Saki. Benjeng, Gresik adalah daerah asal Siami. Saat ini Al, anak Siami yang dipaksa memberi contekan, juga diungsikan ke Benjeng setelah rumahnya beberapa kali didemo warga.
Sementara itu, Ny Leni, perwakilan warga menyatakan bahwa pihaknya masih akan terus menuntut agar tiga guru yang dicopot tetap mengajar di SDN Gadel 2 dan menuntut Siami bertanggung jawab.

lengkapnya: http://www.surya.co.id/2011/06/10/ny...ang-malah-ajur

Kasus Wali Murid Jujur Malah Ajur
Diusir, Ny Siami Akhirnya Kosongkan Rumah

SURABAYA | SURYA - Ny Siami (38) yang diusir ratusan warga setelah melaporkan guru SDN Gadel II yang memaksa anaknya, Al, memberikan contekan kepada teman-temannya saat Unas, 10-12 Mei 2011 lalu, akhirnya menuruti kemauan warga.
Siami telah meninggalkan rumahnya di Jl Gadel Sari Barat lantaran tak tahan dengan tekanan dan gelombang demo warga. Mereka kini mengungsi di Solo. Perempuan yang dikenal pekerja keras itu mengajak suami dan dua anaknya. Solo adalah kota kelahiran suami Siami, Widodo.
“Adik saya tadi malam langsung menghubungi. Dia tidak tahan dengan kondisi yang menimpa keluarganya. Sampai-sampai dia tidak mau makan. Adik saya ingin hidup tenang,” ucap Satim Heri Santoso, kakak kandung Siami, Jumat (10/6). “Setahu saya, Al dan adiknya juga diajak naik bus ke Solo,” tambah Satim.
Dia menuturkan, pascakericuhan saat pertemuan dengan warga di Balai RW 02, Kelurahan Gadel, Siami dan suaminya Widodo tak berani pulang. Siami dan keluarganya diamankan di Mapolsek usai kericuhan. Selama lebih dari dua jam, orang tua Al ini tinggal di kantor polisi. Mereka diminta menunggu kondisi kampungnya aman. Namun hingga pukul 14.00 WIB tetap belum kondusif, sehingga keluarga Al memilih ke Gresik lalu ke Solo. Gresik adalah daerah kelahiran Siami.
Pantauan Surya, rumah Siami bercat krem dengan pagar yang masih baru itu tampak terkunci. Di dalam rumah ini juga tidak tampak kehidupan sama sekali. Menurut Warisah, tetangga yang rumahnya berhadapan dengan Siami, rumah itu tak berpenghuni sejak, Kamis.
Hingga Jumat siang, masih banyak warga yang membicarakan kisah Siami dan Al. Rata-rata mereka tetap menyalahkan keluarga Siami. Menurut warga, menyontek adalah hal biasa untuk anak kecil.
Warisah mengakui, warga sebelumnya sangat simpatik dengan keluarga Siami. Dia dikenal sebagai pekerja keras menjadi penjahit gorden. Sementara suaminya, Widodo, bekerja di kompleks perindustrian Margomulyo.
Keluarga ini baru enam tahun tinggal di Gadel Sari Barat. Mereka membeli sebidang tanah milik warga dan mendirikan rumah berukuran sekitar 8 x 15 meter. Rumah itu tampak mentereng belum genap setahun terakhir. “Keluarga Bu Siami sebenarnya bagus sosialisasinya. Bahkan Pak Widodo dipilih sebagai wakil Ketua RT 04,” kata Warisah kembali.
Camat Tandes, Suharto, menyatakan, pihaknya sudah berusaha meredam emosi warga dengan mengadakan mediasi. Pihak muspika juga sudah melakukan pendekatan personal kepada warga Gadel. Sementara itu, mediasi lanjutan yang rencananya digelar Kamis malam gagal. Warga yang mengusir keluarga Siami rencananya kembali akan menggelar mediasi bersama anggota DPRD Kota Surabaya dan muspika dalam waktu dekat.
Sementara itu, Siami mulai banyak mendapatkan dukungan. Di antaranya, justru datang dari rekan-rekan guru yang tergabung dalam Ikatan Guru Indonesia (IGI), sebuah organisasi profesi guru yang beranggotakan para guru seluruh Indonesia.
Ketua IGI, Satria Dharma menyerukan perlawanan terhadap aksi pengusiran terhadap keluarga Ny Siami dan anaknya Al. “Kita harus melawan kemungkaran dan menegakkan kejujuran. Jangan sampai para wishtle blower (pengungkap skandal) justru menjadi korban amuk massa. Kami mengajak seluruh warga Surabaya membela Al dan keluarganya. Ayo semua warga Surabaya membantu bagi masa depan pendidikan Al,” tegas Satria Dharma dalam rilis kepada Surya, Jumat (10/6).
Sekjen IGI Mohammad Ihsan menambahkan, masyarakat tidak boleh menghakimi Al dan keluarganya. “Mereka ini pahlawan kejujuran. Mereka harus dibela dan bukan diusir,” kata Ihsan.
Ihsan menuturkan, kecurangan Unas terjadi di sejumlah daerah. “Guru dan siswa kita harus berani membuka semua kecurangan. Jadilah pahlawan seperti mereka. Jangan simpan kecurangan Unas,” tegas Ihsan.
Sekretaris Lembaga Perlindungan Anak (LPA) Jawa Timur Priono Adi Nugroho mengatakan, pihaknya siap mendampingi Al, putra Siami yang dipaksa memberikan contekan. “Kami sudah minta empat staf saya untuk mendampingi Al,” katanya dilansir Antara.
Menurut Priono, umur Al yang masih anak-anak tersebut tidak semestinya menerima kenyataan tersebut, karena jika dibiarkan berlarut-larut akan mengganggu psikologisnya.
Kasat Binmas Polrestabes Surabaya AKBP Sri Setyo Rahayu menyatakan, polisi akan bertindak jika warga masih tetap mengusir keluarga Siami. Menurutnya, tindakan oknum warga itu bisa dikategorikan sebagai perbuatan tidak menyenangkan. “Ini kan negara hukum, jadi jangan bertindak seenaknya hingga mengganggu keamanan dan ketertiban. Polisi bisa bertindak tegas jika dibutuhkan,” ujarnya.
Sosiolog dari Universitas Airlangga (Unair) Surabaya Bagong Suyanto menilai, warga dan pelapor kasus contekan massal di SDN Gadel II, Kecamatan Tandes, Kota Surabaya, sama-sama menjadi korban atas Unas. “Kalau saya lihat, kedua pihak itu menjadi korban fenomena tentang dunia pendidikan yang terjadi belakangan ini, karena keduanya sama-sama mengalami ketakutan yang berlebihan terhadap ujian nasional,” katanya, Jumat (10/6).
Namun, menurutnya, reaksi masyarakat Gadel dalam menyikapi kasus contekan massal SDN Gadel II itu cukup berlebihan karena bisa mengarah pada persoalan kriminal.
Bagong juga mengatakan, kasus ini dapat menjadikan pengalaman traumatik yang akan membekas pada diri Al. “Kasihan itu keluarga pelapor. Pemerintah harus memberikan jaminan keamanan, serta jaminan bersekolah dengan nyaman, kalau tidak itu akan menjadi trauma tersendiri bagi korban,” katanya.
Sementara itu, Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini mengatakan, keluarga Siami dan putranya Al adalah keluarga jujur, tapi masyarakat yang belum siap. Soal pemberian sanksi pemecatan terhadap kepala sekolah dan dua guru kelas VI SDN Gadel 2, memang sudah ada aturannya. “Karena yang bersangkutan melanggar saat ujian nasional, maka ada sanksinya sehingga semua pihak harus menerimanya,” katanya. Disinggung jika masyarakat tidak puas dan mengajukan tuntutan, Risma mempersilakan, sebab keputusan yang diambil tersebut sudah sesuai dengan aturan.
lengkapnya : http://www.surya.co.id/2011/06/11/di...osongkan-rumah

Perlindungan Ganda Untuk Account Google Anda

Email, salah satu media elektronik ini merupakan salah satu pintu masuk utama menuju pintu beberapa account yang lain seperti social network( Facebook, twitter), payment processor(Paypal, alertpay), domain, hosting, blog, dan masih banyak lagi yang lainnya. Seketat apapun kita menjaga password kita agar password tidak diketahui orang lain, masih banyak jalan untuk membongkar password kita. Hal seperti itu tidak akan kita bahas, yang dibahas disini adalah bagaimana mengamankan email kita dari orang yang bertanggung jawab khususnya pada gmail.

Mungkin masih banyak orang yang belum mengetahui, fitur tersembunyi pada google untuk mencegah google account kita di akses oleh orang lain. Ya, fitur itu bernama 2 steps verification. Fitur baru 2-step verification ini akan mengintegrasikan sistem keamanan yang setingkat lebih maju dari rival-rival Google yang lain dalam urusan keamanan dalam sistem account dan emailnya, yaitu verifikasi lewat password dan lewat akses kode (PIN) yang secara otomatis akan dikirimkan melalui SMS kepada perangkat selular yang telah didaftarkan sebelumnya atau melalui aplikasi Google Authenticator yang tersedia untuk Android, iPhone, dan BlackBerry.

cara ini akan membuat gmail anda lebih aman dari hacker dan orang iseng karena setiap kali login anda akan dikirimi SMS yang berisi kode verifikasi, jadi walaupun password gmail anda jatuh ke tangan orang lain sepertinya akan sulit untuk dibobol karena dia tidak akan bisa login jika tidak memasukan kode verifikasi dari gmail.

Ingin fitur ini aktif ? berikut langkah-langkahnya

1.

Untuk mengaktifkan fitur ini, silahkan anda membuka halaman Dashboard account Google anda di sini: https://www.google.com/accounts/ManageAccount kemudian klik Using 2-step verification pada kolom Security.

2.

Klik Set up 2-step verification, dan akan muncul halaman selanjutnya yang meminta Anda untuk memasukkan nomor perangkat selular anda.

3.

Setelah anda mengisi nomor selular Anda, beberapa saat kemudian anda akan menerima SMS dari Google berisi 6 digit angka, masukkan kode tersebut ke dalam kotak isian Code kemudian klik tombol Verify. Setelah kode berhasil dikenali, klik tombol Next

4.

Klik tombol Next lagi ^_^

5.

Kemudian pada step selanjutnya akan tersedia kode backup jika suatu saat anda kehilangan perangkat seluluar anda atau karena suatu hal anda tidak bisa mendapatkan akses kode untuk dapat membuka account Google anda. Saya sarankan anda mencetak kode backup tersebut dan menyimpannya baik-baik. Klik Next untuk melanjutkan.

6.

Pada tahap ini kita diminta untuk memasukkan nomor selular alternatif jika suatu saat Google tidak bisa mengirimkan kode akses ke nomor selular utama. Silahkan isi dengan nomor selular yang lain, bisa nomor kerabat, teman, pacar, istri, adik, terserah Anda :) Klik Next dan selesailah set up 2-step verification.

7. Nah kini saatnya kita tes dengan login ke Gmail/Google Account. Masukkan username dan password seperti biasa dan klik tombol Sign in jika fitur 2-step verification kita tadi telah aktif, maka akan muncul halaman verifikasi kedua yang akan meminta akses kode yang akan otomatis dikirim ke perangkat selular Anda sesaat setelah verifikasi pertama berhasil (username dan password yang valid).

8.

Jika Anda mengakses account Google/Gmail ini dari komputer/laptop pribadi, maka opsi Remember verification for this computer for 30 days bisa anda pilih agar tidak perlu lagi memasukkan kode verifikasi berulang selama 30 hari ke depan.

Nah, kalau sudah begini anda akan lebih tenang menjaga hal-hal pribadi didalam account google anda. Kalupun ada yang berhasil mencuri password anda, dia tidak akan bisa login karena ia tidak memiliki code verification yang dikirim melalui sms, kecuali kalau HP anda ternyata juga di sadap, hehe ^_^

Krakatau 1883

Saat itu pukul 10.20 WIB tahun 1883, sebuah gunung berapi meletus di Selat Sunda. Gunung Krakatau (orang barat menyebutnya Krakatoa) yang saat itu menjuntai di Pulau Krakatau memuntahkan amarahnya dengan kekuatan setara 200 megaton TNT. Asal tahu saja, jumlah TNT sebesar itu setara dengan 13,000 kali Little Boy, bom atom yang meremukkan Hiroshima di Jepang pada 1945. Benar-benar dahsyat.

Kedahsyatan ledakkan Krakatau bisa dilihat juga dari jumlah korban tewas. Sebanyak 36,417 orang meregang nyawa karena amuknya, 165 permukiman hilang dari permukaan bumi, dan 132 desa luluh lantak porak poranda. Letusan Krakatau juga memicu terjadinya tsunami yang terasa hingga Hawaii dan pantai barat Amerika, sebuah jarak yang bagi banyak orang belum pernah terbayangkan sebelumnya karena saking jauhnya. Kapal yang sedang berada di Afrika Selatan konon sampai terhempas gara-gara tsunami yang bersumber dari ujung Pulau Jawa ini.

Ada lagi rekor yang dibuat Krakatau: suara ledakkan terdengar sampai Perth di sebelah Timur yang berjarak 3,110 kilometer dan di sisi barat penduduk di Rodrigues, dekat Mauritius yang berjarak 5,000 kilometer bisa mendengar “desahan” Krakatau. Ini berarti sekitar seperdelapan penduduk planet bumi bisa mendengar Krakatau sedang mengamuk dahsyat.

Usai ledakan, planet ini sempat gelap tertutup abu vulaknis yang menutupi atmosfer. Sinar mentari tidak mampu menembus tebalnya debu yang beterbangan. Asal tahu saja, Krakatau memuntahkan 25 kilometer kubik batu dan abu ke udara.

Foto yang menghiasi halaman ini adalah dari Illustrated London News yang terbit pada 8 September 1883 (Anda bisa membeli replika halaman depan koran itu seharga 184 dollar di Amazon). Sementara itu pada 1927 sebuah gunung “menjebul” lahir dari bekas lokasi Gunung Krakatau. Dia dinamakan Anak Krakatau.

KUIS EDISI 2

HOY HOY JANGAN LUPA IKUTAN QUIZ BERHADIAH PULSA EDISI 2 YA

UNTUK INFONYA KLIK LINK INI

HADIAHNYA GEDE LO.

PULSA Rp25.000,00

JANGAN TELAT YA

INGIN KUIS INI TETAP BERJALANSIGNUP PADA BANNER DI BAWAHFREE $2.5 PER REFFERAL

CPM Advertising

Hati Hati Bagi Pengguna Komputer

Penggunaan komputer secara rutin memicu Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Apa itu Carpal Tunnel Syndrome ? CTS adalah gangguan kesehatan dengan gejala kesemutan dan nyeri pada tangan, terutama pada 3 jari pertama (ibu jari, telunjuk, dan jari tengah). Gejala akan lebih terasa pada malam hari, atau saat seseorang berada dalam ruang ber-AC.

Carpal Tunnel Syndrome adalah penyakit yang menyerang tangan dimana syaraf tangan menyatu di bagian pergelangan tangan sehingga menyebabkan nyeri. Dalam jangka panjang, penyakit ini bisa menyebabkan kelumpuhan pada tangan. Resiko terkena CTS adalah kurang lebih 10% untuk orang dewasa.

Gejala
Rasa kebas, dan parasthesia (seakan-akan terbakar dan bergetar) di ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, atau pada beberapa pasien terjadi di telapak tangan.
Susah menggenggam dan mengepalkan tangan.
Sering menjatuhkan barang

Penyebab
1. Penggunaan tangan yang terlalu berlebihan seperti mengetik, memegang mouse, menggunakan HP.
2. Faktor genetika
3. Stress, trauma, kehamilan

Pencegahan
Untuk penyebab no 2 dan 3, tidak dapat dicegah karena berhubungan dengan genetika dan kecelakaan.

Untuk no 1 dapat dicegah dengan melakukan hal-hal di bawah ini:
Beristirahat secara teratur setiap 15-20 menit dengan melekukkan dan meluruskan pergelangan tangan.
Jangan menempatkan keyboard pada posisi lebih tinggi atau lebih rendah daripada siku tangan.
Duduklah dengan tegak.
Jagalah agar tangan Anda selalu hangat.

Hubungan dengan pekerjaan

Profesi yang berisiko besar terancam CTS antara lain jenis pekerjaan yang banyak menggunakan tangan dalam jangka waktu panjang. Pekerjaan yang dimaksud umumnya menggunakan kombinasi kekuatan dan pengulangan gerakan yang sama pada jemari dan tangan, seperti; pekerjaan yang sering memakai komputer, olahragawan, dokter gigi, musisi, guru, ibu rumah tangga dan pekerja lapangan yang mengoperasikan alat bervibrasi seperti bor.


Pengobatan
Akupuntur
Terapi alternatif (bila sakit belum serius)
Bedah (seperti yang terlihat pada gambar di atas) dilakukan bila rasa sakit dialami terus-menerus.